Obezitatea este considerata, in ziua de azi, una dintre principalele boli cu care se confrunta oamenii din tarile dezvoltate. Din fericire, aceasta poate fi prevenita si tratata printr-o simpla alimentatie sanatoasa. In cazul in care obezitatea a dus la aparitia altor probleme de sanatate, cum sunt diabetul si bolile cardiovasculare, atunci este nevoie de interventia […]
Monthly Archives: January 2018
Ar trebui sau nu sa faci sport pe stomacul gol?
Pe masura ce cantitatea de informatii despre fitness este tot mai mare si mai usor de accesat, sansele de a urma sfaturi incorecte sunt, de asemenea, in crestere, supunandu-te astfel riscului de a te imbolnavi. Una dintre cele mai controversate chestiuni legate despre sport este faptul de a face exercitii fizice pe stomacul gol. De […]