Esti in cautarea unei noi acticitati sportive care sa iti permita sa te relaxezi, sa iti sculpteze silueta si sa te mentina in forma? Ai auzit de aerobox? Un melanj savant intre aerobic si box, aceasta disciplina propusa in unele sali de sport dispune de o serie de atuuri serioase. Inventata de Billy Blanks, un […]
Monthly Archives: May 2017
Iata tot ce trebuie sa stii despre regimul californian
In zilele noastre, pierderea in greutate a devenit preocuparea principala a unui numar mare de persoane. Motiv pentru care apar noi diete de slabit. Daca unele diete au reusit sa isi dovedeasca eficienta, altele nu au avut niciun efect asupra persoanelor care le-au incercat. Iti propunem un regim care te-ar putea multumi, regimul californian. Iata […]
Ce sport practicam dupa nastere?
Gata. Ai nascut si ai primit acordul medicului sa faci miscare pentru a scapa de kilogramele in plus ramase dupa nastere. In sfarsit poti face sport asa cum ti-ai dorit de mult. Insa, care sunt sporturile indicate dupa o nastere? Cum ne fixam obiectivele ? O perioada de tranzitie. Teoretic, ar trebui sa poti face sport […]