O cura detox pentru ficat este un lucru esential, un factor determinant pentru toate cele care vor sa slabeasca si nu mai reusesc sa scape de kilogramele in plus, chiar si pentru cei care se lupta cu obezitatea.
Din cauza unei proaste alimentatii sau a unei expuneri constante la toxinele din mediu, sanatatea ficatului este afectata si compromisa iar capacitatile sale se pot diminua.
In acest articol iti propunem 5 bauturi nocturne sanatoase cu proprietati medicinale detox care te ajuta sa slabesti.
O infuzie cu musetel. Infuzia cu musetele este una din cele mai bune bauturi de consumat seara. Este foarte blanda cu digestia si incurajeaza purificarea ficatului datorita antioxidantilor sai. Are si proprietati sedative care pot controla sistemul nervos, care pot trata stresul si amelioreaza calitatea somnului.
Apa calduta cu lamaie. Apa calduta cu lamaie este o bautura populara mai ales pentru inceputul zilei dar se poate bea si seara. Este la fel de benefica. Lamaia este un ingredient cu cele mai bune calitati diuretice si purificatoare care sustine functia hepatica si care amelioreaza sanatatea.
Ceaiul cu ghimbir si lamaie. Iata o combinatie perfecta pentru a pierde in greutate si pentru a-ti ameliora sanatatea. Cele doua contin niveluri foarte importante de vitamina C, dar si alti antioxidanti care te tin departe de boli si care sustin functia metabolismului. Ghimbirul te va ajuta sa elimini foarte usor caloriile iar lamaia este un purificator puternic.
Ceaiul cu menta. Ceaiul cu menta este o bautura foarte sanatoasa care poate facilita digestia mai ales dupa o cina mai copioasa. Mentolul si mentona dar si uleiurile sale esentiale pot mari capacitatea corpului de a elimina deseurile care se depun pe ficat si colon.
Ceaiul cu ovaz. O bautura care contine cantitati semnificative de vitamine, de minerale si de nutrienti care pot ameliora digestia purificand in acelasi timp ficatul si intestinele. Ceaiul cu ovaz are un efect relaxant care va mari senzatia de stare de bine pentru cel mai reparator somn.
Lichidele joaca un rol determinant in procesul de detoxifiere al corpului. Din acest motiv sunt cea mai buna idee pentru a avea grija de corpul tau dar si de silueta ta.