Iti doresti sa ai un abdomen perfect? Un astfel de obiectiv necesita trei chei de baza- constanta, o alimentatie sanatoasa si echilibrata dar si sport, bineinteles. Dar nimic nu se compara cu un regim alimentar sanatos atunci cand vrei sa te bucuri de o talie de viespe. Care sunt in acest caz alimentele de consumat […]
Tag Archives: menta
Detox water, bautura sanatoasa care iti vrea doar binele
Si in acest an, faimoasele bauturi detox pe baza de apa aromatizata au vantul in pupa. Aceasta apa detox, care are deja o multime de adepti in State mai ales, dar si in intreaga lume este cea mai sanatoasa alternativa la apa. Apa, fructe, ierburi aromatice si legume pentru cea mai delicioasa dar si cea […]
4 plante care te ajuta sa slabesti
Atunci cand vrei sa slabesti, uneori nu este de ajuns daca tii un regim sau daca faci miscare. Daca vrei sa slabesti cat mai repede, poti integra la tine in meniu cateva plante cu o actiune foarte eficienta. Nu sunt insa magice. Ai nevoie de un regim adaptat, de miscare iar aceste ierburi vor actiona […]
5 bauturi “nocturne” care te ajuta sa cureti ficatul si sa slabesti
O cura detox pentru ficat este un lucru esential, un factor determinant pentru toate cele care vor sa slabeasca si nu mai reusesc sa scape de kilogramele in plus, chiar si pentru cei care se lupta cu obezitatea. Din cauza unei proaste alimentatii sau a unei expuneri constante la toxinele din mediu, sanatatea ficatului este […]