Un fruct ideal pentru schimbarile de sezon, lamaia este cea mai buna idee atunci cand vine vorba despre cea mai eficienta cura detox. Este foarte bogata in vitamine, poate regla aciditatea corpului, este antiseptica… iata o multime de motive pentru a incepe o cura detox cu aceasta citrica mica cu gust acidulat.
Niciun alt fruct sau nicio alta leguma nu poate detrona regina in materie de detox adica lamaia. Lamaia este unul din cele mai bogate fructe in vitamina C, o substanta esentiala pentru organism. Aceasta citrica foarte benefica este plina de elemente naturale bune pentru corp, precum minerale, antioxidanti si vitamine. ..
In curele detox, lamaia poate elimina foarte usor toate toxinele accumulate de-a lungul iernii, te poate proteja de infectii, poate ameliora digestia si iti reda energia de care ai nevoie. Sub forma de suc sau de uleiuri esentiale, lamaia te va ajuta sa iti recapeti vitalitatea.
Lamaia este cea care te ajuta sa iti recapeti energia. Daca vrei sa fii in forma in aceasta vara, cura detox cu lamaie este mai mult decat esentiala. Vitamina C din lamaie contribuie la buna functionare a sistemului imunitar si stimuleaza functiile ficatului care elimina toxinele si grasimile acumulate.
Vitamina C joaca un rol esential si atunci cand vine vorba despre dezvoltarea oaselor, a dintilor sau a parului. Favorizeaza cicatrizarea plagilor si participa in acelasi timp la formarea de globule rosii. Un veritabil aliat deci care te ajuta sa elimini toxinele si care iti va pregati corpul pentru vacanta de vara.
Un cocktail de antioxidanti. Sucul de lamaie este un antioxidant foarte puternic ideal pentru a lupta contra radicalilor liberi. Are si cele mai puternice virtuti antiseptice care ajuta organismul sa lupte contra bacteriilor.
Un aliment alcalin. Echilibrul acido-bazic este foarte important pentru sanatate. Iar lamaia nu este un aliment acid ci unul alcalin care te ajuta sa lupti cu aciditatea excesiva din corp. Vara, lamaia este ideala si pentru a scadea nivelul de colesterol.
Cum poti beneficia de virtutile sale?
- sub forma de suc pentru a profita de toate beneficiile sale minunate.
- sub forma de ulei esential, difuzat in aer pentru a lupta cu microbii.
- in cura, band o data sau de doua ori pe zi, un pahar cu suc de lamaie, timp de doua saptamani. Sau folosind lamaia la toate preparatele tale.