5 idei de meniuri care te vor ajuta sa slabesti in aceasta iarna

Zile mai scurte, senzatie permanenta de oboseala, frig, gripa si raceala…. iarna nu este cel mai glamour anotimp cu siguranta. In plus, este cea care ne pune vitalitatea si mai ales silueta la grea incercare. Dar care sunt alimentele pe care ar trebui sa mizezi pentru a-ti regasi vitalitatea si pentru a reusi sa slabesti […]

Cateva sfaturi pentru o cura detox eficienta si pentru a avea un corp de vis

Ce inseamna faimosul regim sau faimoasa cura detox? Sa ii faci pur si simpluĀ  bine corpului tau, ajutandu-l sa scape de toxinele care il polueaza. Vrei sa te lansezi in marea aventura care se numeste purificarea organismului si obtinerea unei siluete de vis? Care sunt alimentele de privilegiat? Ce produse nu ar mai trebui sa […]