De indata ce toamna isi face aparitia, zilele devine mai scurte, mai reci, mai mohorate iar unii dintre noi isi pierd motivatia atunci cand vine vorba despre antrenamentele in exterior. Dar toamna este momentul ideal pentru a-ti schimba prioritatile in materie de sport si de a incerca in acelasi timp noi discipline sportive. Iata cateva […]
Category Archives: Sport
Cum te poti bucura de un posterior mai ferm si mai tonifiat?
Posteriorul este acea parte a corpului care poate provoca atat mandrie cat si o multime de complexe. Pe de alta, parte barbatii sunt de parere ca este partea corpului care ar trebui sa primeasca un maximum de importanta. Deci femeile ar face orice pentru ca aspectul acestuia sa se amelioreze. Cum poate deveni acesta mai […]
Elgo-noul dans fitness al anului 2016
Ai auzit pana acum de elgo, cel mai nou concept de dans- fitness care se practica pe tocuri? Practicarea fitnessului sau a gimnasticii pe tocuri -iata care este ideea care se ascunde in spatele acestei discipline foarte girly. Iata mai multe cuvinte despre aceasta disciplina care de data aceasta este rezervata femeilor. Elgo, noul concept […]
Voga- un sport care imbina de minune yoga, dansul si fitnessul
« Come on vogue », canta celebra Madonna in anul 1990, in popularul sau video in alb si negru, inspirat direct din voguing, un stil de dans new-yorkez. Si iata ca in zilele noastre aceasta disciplina revine la moda, de data aceasta imbinata cu yoga si purtand numele de voga. Voguing este dansul creat de Madonna in […]
Alege sportul favorit in functie de semnul astrologic!
Ce ai zice daca ai alege sportul pe care sa il practici cu adevarat cu placere in functie de semnul tau astrologic? Cheia unei siluete de vis se pare ca sta scrisa in stele. Sportul care ti se potriveste de minune si care poate deveni activitatea ta preferata trebuie ales in functie de personalitate si […]
5 Reguli de care sa tii seama cand cumperi un inel de logodna
Daca lucrurile merg excelent in relatia pe care o ai cu iubita ta, singurul lucru care ramane de facut este sa cumperi un inel de logodna. Dar, un inel de logodna este o investitie mare. Fiind lipsit de experienta, cum poti fi sigur ca vei gasi un inel pe care sa il adore iubita ta, […]
Cum poti arde grasimile in partea de jos a corpului?
Un lucur este sigur. Nu este usor sa slabesti, mai ales in anumite zone specifice ale corpului. Ai reusit sa scapi de grasimea de la nivelul abdomenului dar ai ramas cu grasime localizata la nivelul feselor sau la nivelul coapselor? Acest lucru nu este chiar o fatalitate. Poti schimba lucrurile adoptand cele mai bune obiceiuri […]
Descopera surfset, noua super tendinta pentru corpul tau
Ce ai zice daca ai putea sa faci surf fara sa mergi insa la plaja? Nu ti se pare posibil? Si totusi, se poate. Surfset fitness exista in realitate si te ajuta sa practici surf la sala insa fara sa ajungi la plaja. Surfset este deja un sport foarte in voga la vecinii nostri de […]
Cele mai bune rezolutii in sport pentru toamna anului 2016
Toamna este cea care pune punct zilelor relaxante de vara. Dar si meselor copioase sau gratarelor, pentru a lasa loc celor mai bune rezolutii atunci cand vine vorba despre sport. Daca vrei sa ataci inceputul toamnei asa cum trebuie trebuie sa reintegrezi sportul la tine in rutina. Pentru un abdomen plat. Vrei sa obtii un […]
Cardio boxing – o ora pentru a te relaxa si a obtine un corp de vis
Nascuta in Statele Unite, pe la mijlocul anilor ’90, disciplina cardio boxing incepe sa se impuna incet-incet peste tot. Un sport care mizeaza totul pe tehnici de box coregrafice fara partener si care te ajuta sa arzi calorii foarte repede, distrandu-te in acelasi timp. Deci daca vrei sa profiti de venirea toamnei pentru a descoperi […]